سموثي رقم ١ ١ موزة ربع كوب أو نصف كوب من الشوفان ملعقة كبيرة من الكاكاو الخام ملعقة كبيرة من بذور الشيا ملعقة كبيرة من زبدة اللوزة ١ كوب من الحليب ( يمكن إضافة المزيد من الحليب لكل سموثي حسب…
Delicious Homemade Food
سموثي رقم ١ ١ موزة ربع كوب أو نصف كوب من الشوفان ملعقة كبيرة من الكاكاو الخام ملعقة كبيرة من بذور الشيا ملعقة كبيرة من زبدة اللوزة ١ كوب من الحليب ( يمكن إضافة المزيد من الحليب لكل سموثي حسب…
