٤ اكواب من الدقيق الاسمر (الحبة الكاملة) ملعقة صغيرة من العسل ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية ربع ملعقة صغيرة ملح ملعقتين طعام من الشوفان ملعقتين طعام من بذور دوار الشمس ملعقة طعام من بذور الحبة السوداء ملعقتين طعام زيت نباتي…
Delicious Homemade Food
٤ اكواب من الدقيق الاسمر (الحبة الكاملة) ملعقة صغيرة من العسل ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية ربع ملعقة صغيرة ملح ملعقتين طعام من الشوفان ملعقتين طعام من بذور دوار الشمس ملعقة طعام من بذور الحبة السوداء ملعقتين طعام زيت نباتي…
